1. 自动测试一分钟仰卧起坐的次数，可反映人体的腹部肌群力量。
2. 高位探头、低位探头与大屏幕显示器三者之间均采用无线连 接，达到真正全无线设计理念。
3. 测试感应杆可随受测者身高来进行前后调节，达到测试动作标准化管理；测试感应探头采用抗干扰传感器，具有抗阳光干扰设计，提高测试度与灵敏度；单机使用仍具有语音---成绩功能
4、 键盘输入学号具备自动递增功能，便携式仰卧起坐测试仪，可增加非接触式和激光条形码扫描仪及刷功能；
5、 主机大屏幕lcd中文显示界面，测试成绩与单机同步显示，屏幕分辨率为240 x128，具背光设计，可选择开启或关闭。具操作提示音及预备或结束声。可语音---测试成绩。
6、 主机与单机之间采用无线通讯方式传输数据，主机与电脑之间也采用无线通讯方式传输测试数据。（双向无线，避免冗长连接线，便于移动测试）
7、 主机内可储存记忆60000条测试资料，并具有开机自动标定、校对功能，双芯片存储和测试数据双重备份查询、删除、恢复（防止数据意外丢失）、清空等功能。
8、 主机内置兼容其他测试项目程序，主机相互之间可替换测试， 兼容互通；
9、 主机可扩展无线连接4台仰卧起坐同时测试，达到一拖4的功效，提高测试效率
10、主机可同步10000条至测试仪内部（非外接存储设备），可以同步显示学生姓名、性别、年级、班级、号和测试成绩；
11、可扩展vga功能，无线传输视频
12、主要技术参数：
测量范围：1次～999次 分度值：1次 测量精度：±1次
电源：dc12v1a（由电源适配器提供） 主机内置锂电池连续工作时间：大于8小时
工作环境：5℃ ～ 40℃湿度＜90% 存储环境：-10℃ ～ 50℃湿度＜75%
1、受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，双脚国定在垫的仪器上，屈膝呈90度角左右，两手百指交叉贴于脑后，腰部带好---电子测试腰带。
起坐前由测试员用仪器确认受测试者ic卡，当听到仪器发出“滴—滴滴”提示音受度试者即开始起坐。
2、一仰一坐动作必须连贯，且均有提示音，仪器才自动计数1。若连贯一仰一坐动作不---，无提示音，则不计数。
1、逐渐增加仰卧起坐反复次数
对于一位刚开始以仰卧起坐来训练腹部肌肉的参与者而言，每次仰卧起坐的次数以不超过10个反覆为原则 (先训练您腹部肌肉的肌力) ，便携式仰卧起坐测试仪，每完成一次的仰卧起坐后，应站起或躺下休息，让腹部肌肉能够放松10分钟以上。
2、慢慢进行仰卧起坐
主要是以腹部肌肉的耐力为训练目标，因此，便携式仰卧起坐测试仪厂家，只有慢慢进行仰卧起坐的运动方式，比较能够确实训练腹肌的耐力。
3、仰卧起坐的动作
人体上腹部的肌肉，便携式仰卧起坐测试仪多少钱，主要有腹直肌、腹外斜肌与腹内斜肌。因此，如果仰卧起坐的动作，都是以上半身在矢状面 (双肩平行的起坐动作) 上的动作进行时，
腹外斜肌与腹内斜肌的训练效果会受到明显的---，只有增加身体纵轴 (右肩带向左腿与左肩带向右腿) 旋转的动作，才可以避免腹肌训练的不协调状态。
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